CORRER EN LANZAROTE

CORRER EN LANZAROTE

CORRER EN LANZAROTE 1024 1024 ANDRES TOLEDO

Semana Santa de sol y calor. Para un primerizo como yo me han recomendado no hacer barbaridades, y aunque me apetece ir hasta Teguise desde donde estoy, Mozaga (14km totales ;) ), estamos corriendo 20-30 minutos en ayunas a las 8:30 isleñas, que no hace calor y el sol no aprieta todavía.
Tras esto, que mira que es poco, el desayuno sienta diferente hasta el entreno de por la tarde. Una hora más o menos de ejercicios sacados de CX-Worx, Bodypump, sentadillas, splits y fondos. ¡Lo mejor, el tríceps existe!

ANDRES TOLEDO

Ecléctico y de barrio. Futuro emprendedor en serie, de momento, CERTIFICANTE.COM certificación y auditoría energética de edificios, JAPIEND.COM Web and Marketing Services y ATATELIER.COM (próximo REZINK.NET) consultoría de espacios inteligentes y redes sociales enfocadas a los espacios de trabajo corporativos.

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