¿En qué consiste? Determinados días, Pepo, ese trainer «afable y comprensivo de HI-Fitness», ese que me está matando a ejercicio, agujetas y demás, va y me pone días de especial esfuerzo. Los DÍAS RETO. Así que al grito de ¡EL DÍA DE RETO LO PETO!, resumo la tarde que me espera:
BODYPUMP EXPRESS, 30′
BODYATTACK EXPRESS, 30′
CICLO INDOOR, 45′
LUMBARES EN SALA
ABDOMEN en SALA
Casi 3 horas de ejercicio….
¿Qué opinais?
